Lo de llevar una vida sana y equilibrada en alimentación y ejercicio lo tenemos claro pero hay una zona que no tenemos en tanta consideración y esa es la cara. Es por eso que cuando me propusieron probar «Face Pilates» en el nuevo centro Studio Australia de Barcelona situado en Gran de Gracia, 47 no me lo pensé ni un momento. Desde aquí os animo a probarlo porque sin duda se notan los «ejercicios» y son visibles desde la primera sesión. * Face Pilates: «The simple solution to anti-aging» * El pilates facial se basa en una serie de ejercicios diseñados ...
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Estamos en plena cuesta de enero y acumulando propósitos que nos hicimos para este nuevo 2012… ¿cómo los lleváis? ¿los estáis cumpliendo? Uno de los objetivos más comunes es ir al gym… y hoy os traigo una revista del Gimnasio DIR en la que cuento mis hábitos en cuanto a ejercicio se refiere… Nos entrevistó a cuatro Bloggers Xènia de Barcelonette en el centro de Tuset. Ésta es la primera vez que Addict Smile sale en prensa escrita y me hace muchísima ilusión. Podréis encontrar la entrevista en la Revista Dir Xperience en cualquiera de los centros DIR. O los ...
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