Cambio de chip para una vida saludable Cuando por fin decidí empezar una nueva vida y cambiar de hábitos fue principalmente por salud. Siempre he sido una persona bastante segura de mí misma y sin exceso de manías… así que lo que me preocupaba no era una talla más o una talla menos sino tener una buena salud. Cierto es que me veo mucho mejor con menos kilos y estoy súper contenta de haber recuperado mi talla habitual pero principalmente quiero tener una buena condición física para que en un futuro no me fallen las piernas, los brazos e internamente ...
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Comparto con vosotros estos consejos para un estilo de vida saludable. Los recibí junto a un lote de cosmética natural, detox y libre de tóxicos de Freshly Cosmetics. Cada uno de los consejos va a la perfección con mi nuevo estilo de vida saludable #HealthyLifeStyle que llevo desde que tengo en mi vida a Ricky Castaño y Mónica Ruiz de RC Muscular Studio. Y allí van, fáciles y sencillos de aplicar en nuestro día a día: COME SANO Un cuerpo saludable hace una mente sana, asegúrate que consumes alimentos que nutran tu cuerpo y lo hagan sentirse mejor y más energético. ...
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