Hoy os hablo sobre mi viaje a Nueva York Apenas he vuelto y varias personas me habéis escrito pidiéndome información así que dejo esta publicación preparada por si os puede ser de utilidad. Antes de viajar Una vez tengas clara tu visita a New York City, tramita el ESTA y sobre todo asegúrate de que sea la página oficial, que hay muchas estafas. Yo estaba nerviosa porque había leído que había que hacerlo con almenos 3 semanas y la verdad me la autorizaron en 2-3 horas…. pero eso no te haga confiarte ehhhh. Hazlo en cuanto sepas que vas a ...
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Guerra de chocolate Que a la gran mayoría nos gusta el chocolate está claro pero que sea una fuente tan grande de energía no tanto… Publiciad de Hershey’s ¿Sabíais que en las guerras era el «alimento» más utilizado? El cacao tiene epicatequina (previene enfermedades cardiovasculares) que mejora el flujo sanguíneo, relaja el tejido vascular y mejora la circulación en general. Es energia pura, porque tiene cafeína y teobromina (estimulan el sistema nervioso, mejoran la concentración) y también es antioxidante. Consumir chocolate provoca la liberación de endorfinas y esta sustancia inhibe el dolor, es analgésica, sedante, levanta el ánimo y nos da ...
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