Plan Addict Smile – Personal Trainer Barcelona ¡Hoy sí que sí! Llegó el día y hoy empiezo un gran reto para mi de la mano del «personal trainer» Ricky Castaño. Ha llegado el momento de cuidarme, retomar una vida sana, entrenar mi cuerpo y ponerme en forma de manera saludable y de la mano de profesionales del sector. Y aunque una parte súper importante es mi motivación personal para mi es imprescindible el contar con una tabla de ejercicios, una pauta sana de alimentación y seguimiento personal para llevar a cabo el gran reto: 60 days Fit & Weight Esta tarde empiezo pero os ...
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