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Resultados 3 meses Electro estimulación

Healthy Life / 11/03/2016
Resultados 3 meses Electro estimulación

Qué ganas tenía de explicaros mis últimas novedades… y es que ya hace 3 meses desde que empecé mi plan especial e intenso de nueva vida y nuevos hábitos de mano de mi «personal trainer» Ricky Castaño y junto a Mónica Ruiz Terapeutic.

#addictsmilesport                    #personaltrainerbcn

Parece un camino difícil pero tampoco lo ha sido tanto, controlar la alimentación, añadir ejercicio dos veces a la semana (con sesiones de 20 minutos de electro estimulación que equivalen a 3 horas de gimnasio…), masajes específicos , quitar un poco bastante los eventos sociales y sobre todo, mucha voluntad han conseguido que…haya bajado ¡10 kilos!

¿Qué? Os habéis quedado también sorprendidos, ¿verdad? Pues así es, 3 meses de trabajo y 10 kilos bien bajados con controles y de una manera sana y efectiva.

Podéis imaginaros que estamos todos contentos y hablo en plural porque ha sido un trabajo en equipo donde todas las piezas son clave.  Mi trabajo y mi vida blogger (también añadid mi vida social) hace que tenga muchos eventos y este tiempo he estado privándome de mucho pero el resultado vale mucho la pena.

«Cada logro pequeño o grande, empieza en tu mente»

Resultados 3 meses Electro estimulación

                                                                          Resultados 3 meses Electro estimulación

Si queréis saber más sobre cómo ha sido el proceso os dejo mis otras publicaciones sobre RC muscular Studio, sobre llevar una alimentación sana y deportiva que empieza por un desayuno sanomotivos para tener un personal trailer, mi primera experiencia con la electro estimulación, el drenaje linfático como complemento del plan, motivos para trabajar el sistema muscularla electro estimulación y en especial para estas fechas «Tips» para las comidas copiosas que incluye consejos que nos pueden ser útiles para todo tipo de eventos o acontecimientos especiales durante todo el año.

Si sentís curiosidad y si os interesa, podéis probar una primera sesión gratuita y decid que venís de mi parte que os harán un precio especial para el resto de programa (ya van unos cuantos clientes nuevos de mi parte y muy satisfechos)

¡Y a seguir adelante!

Mi día a día lo podéis seguir en mis redes sociales:

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